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                                          周村特產燒餅不能和什麼一起吃

                                          點擊次數:   更新時間:18/11/22 15:21:11     來源:www.kxm5588.com關閉分    享:
                                            美味的食物是所有人都喜歡的,但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦 ,其中周村特產燒餅就是很多人在吃的時候很有爭議的食物 ,下面一起看一下這種食物不能和什麼一起吃:
                                            1.不能和寒性蔬菜一起吃:燒餅不要與含水分很多的寒性蔬果類一起使用,比如西瓜、冬瓜等,本身燒餅中的碳水化合物居多 ,吃多不易消化 ,再加上寒性的蔬菜 ,即使蔬菜中含有纖維成分,但是由於部分蔬菜性寒 ,也容易造成腹瀉或者腹痛。
                                            2.不能與寒冷的食物一起食用:周村特產燒餅不能和寒冷的食物一起吃與不能和寒性蔬菜一起吃的原理是一樣的 ,寒冷的食物會導致胃腸功能減弱 ,影響食物消化 ,尤其對於吃燒餅的人來說更容易導致消化不良 。
                                            3.每不能和油炸菜餚一起吃:油炸食品一般都比較難以消化  ,混在一起吃加重胃腸道負擔 ;另外 ,油炸食品是高熱量食物 ,而夏天天氣炎熱 ,身體熱量不易外散,吃太多高熱量食物  ,可能導致中暑。
                                            4.不能和高鹽菜餚一起吃:周村特產燒餅的內餡事先就已先醃製過或拌炒過,鈉含量屬於較高的食物 ,食用時應避免再沾佐料  ,如醬油膏、甜辣醬等,以免造成鹽份攝取過多的情形,不但對於高血壓及腎臟病的患者,會加重身體的負擔,對於減重民衆,容易造成下半身水分滯留而影響代謝,降低減重效能。
                                            總之,周村特產燒餅雖然好吃 ,但是好東西不宜多食,在吃的同時要注意健康的吃,不能爲了尊重好吃而損傷自己的身體健康。
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